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草加の整体らくぅ～。コリ予防に足踏み
本日は「草加宿場まつり」、快晴に恵まれ最高だったかと思います。 月に１～２回ご来店されるご夫婦がいます。 少し前、疲れた旦那さんに奥さんが足踏みをしてあげているとのことを聞き、施術後に金院長が旦那さんを練習台にして奥さんに足踏みを教えてあげたことがありました。 奥さんも仕事をしており、疲れているにも関わらず、旦那さんに足踏みを時々してあげているようです。 さすがに疲れている時は、集中力も欠如して気も入らないので、旦那さんにとってはあまり満足できる足踏みではないようです。 しかし、先日来店された時、一番辛いところを聞くと、旦那さんから「背中」との答えが返ってきました。 いつもは、頸肩または脚との回答で、背中も固いのはわかっていましたが優先順位として背中は後回しとなります。 そのため、いつもほぐしが不十分な状態でした。 よしと思い、最初に背中のほぐしにたっぷりと時間をかけて他の部位に移りました。 そうしましたら、本当に頸肩と脚のコリの程度がいつもより少ないのです。 そう言えば足踏みを教えている時、背中と腰は少し間違えると危ないので、肩と腰より下の部位を中心に教えていました。 プロ級ではなくとも足踏みを時々するだけでも、これだけコリを予防できるのものなのかと感心しました。 ほとんどの方は、身近に足踏みをしてくれる人などいないかと思います。 そんな時は、当店の足踏み１０分コース（1000円(税別)）を上手に利用して頂ければと思います。 お陰様で、いつもほぐし切れなかった背中の固いコリをかなりほぐすことができました。 整体 らくぅ〜。 住所 〒340-0014 埼玉県草加市住吉1-1-12 アクセス 草加駅より徒歩5分 TEL 048-999-5454 営業時間 11:00〜21:00(最終受付20:00) 定休日 月曜日・火曜日 当院ホームページ http://lakuu.jp 当院facebook http://bit.ly/1ZwBZ0B
草加の整体らくぅ～。子育ては重労働
本日は、久しぶりに晴れ間が見えて少し蒸し暑いですが、散歩するのに気持ちが良い日ですね。 そんな中、お客さんが散歩のついでにお店に顔を出しに寄られました。 それも、旦那さんと双子のかわいい赤ちゃんと共にです。 旦那さんが男の子をベビーカーに乗せ、奥さんは女の子をベビーカーに乗せてです。 赤ちゃん二人共、気持ちよさそうによく寝ています。 金院長は、暫く見えなかったので、妊娠したのかなと思っていたそうです。 ご夫婦でご来店されていたお客さんに、子供が生まれた話しをしばしば聞きます。 子供ができますと、ライフスタイルが大きく変わり、自由な時間がなかなか取れませんので、ご来店される回数も当然減ります。 一方、子育ては大変な重労働です。 日々大きくなる子供をおんぶに抱っこ、夜泣きによる寝不足、肩こりの原因がたくさんです。 子育て中のお母さん方が、しばしば来店されますが、皆さんかなり凝っています。 自分も親にそうした苦労をかけて育ててもらったと思うと、「生きている内に親孝行しないと」と改めて強く感じます。 旦那さんが育休を取れるそうなので、お母さんの負担も少し軽くなるようです。 本当にかわいい赤ちゃんで、健やかに兄妹か姉弟か聞くのを忘れましたが、仲良く助け合って育ってくれればと思います。 整体 らくぅ〜。 住所 〒340-0014 埼玉県草加市住吉1-1-12 アクセス 草加駅より徒歩5分 TEL 048-999-5454 営業時間 11:00〜21:00(最終受付20:00) 定休日 月曜日・火曜日 当院ホームページ http://lakuu.jp 当院facebook http://bit.ly/1ZwBZ0B
草加の整体らくぅ～。金院長のギックリ腰
ここのところ雨ばかり、まるで梅雨のようでいやですね。 日も短くなってきて、夕方６時には暗くなってしまいますし。 さて、今回は金院長のギックリ腰のお話しをしましょう。 びわきゅうに出会う前、金院長のもとには定期的にギックリ腰が訪れ、その度にお店もお休みするという状態でした。 年２〜３回程、ギックリ腰になっていたかと思います。 びわきゅうをするようになって３年以上経過していますが、最近は仕事ができなくなるようなギックリ腰がありません。 韓国に戻っていた期間、親戚の皆さんにびわきゅうをして疲れたため、ギックリ腰手前の腰が曲がった状態になったそうです。 しかし、びわきゅうを当て「骨骨先生の腰用サポートベルト」をして乗り切ったそうです。 骨骨先生の腰用サポートベルトですが、金院長が腰に危険を感じると装着します。 腰痛用のベルトをいろいろ試した金院長が、お薦めする商品です。 興味のある方はインターネットで検索すれば、すぐに出てきます。 先日も、腰がギクリとなったそうです。 今までだと間違いなくギックリ腰で動けなくなっていたとのことですが、ならずに済んだと言っていました。 間違いなくびわきゅうによって腰も丈夫になってきたようです。 金院長は、昨日に続き本日もびわきゅう研修会のため、お休みとなっています。 私が一人でお店の留守番をしていますが、うれしいことに新規のお客さんが来店してくれました。 外は雨でも心は晴ればれといったところです。 整体 らくぅ〜。 住所 〒340-0014 埼玉県草加市住吉1-1-12 アクセス 草加駅より徒歩5分 TEL 048-999-5454 営業時間 11:00〜21:00(最終受付20:00) 定休日 月曜日・火曜日 当院ホームページ http://lakuu.jp 当院facebook http://bit.ly/1ZwBZ0B
草加の整体らくぅ～。コリ防止にストレッチ
私は、コリが酷かったお客さんに「寝る前に軽いストレッチをして下さい。コリが辛くなるまでの期間が長くなりますから」とお帰りになられる時によく言います。 先日のお客さんは、ストレッチの重要性を改めて感じさせてくれました。 そのお客さんは、今年の１～５月の期間は月に２回のペース、６～８月の期間は月１回のペースで来店され、先日の来店時は１ヶ月半近く経過していました。 当初の頃より、施術後はかなりほぐせたとの手応えがありました。 しかし、半月後の来店時には、前回と同様にコリがかなり固い状態となっています。 不思議に思い聞いてみると、仕事が結構ハードなようです。 スポーツクラブにも通っており、準備体操もスポーツ後のストレッチも全くしないとのことでした。 本人も、施術後はすごく楽になると言っていましたので、仕事がハードなので半月で元に戻っても仕方がないかなと思っていました。 そのうち月に１回のペースとなったので、あまり気にしませんでした。 先日１ヶ月半ぶりに来店された時、かなりコリが酷くなっているだろうと思いましたが、今までと違い指の入り易さが違います。 かなりほぐし易くなっていましたので、施術後に聞いてみると、スポーツ後にストレッチをするようになり、次の日の疲れの残り具合が全然違うとのことでした。 『スポーツ前のストレッチはケガ防止、スポーツ後のストレッチはコリ防止』と改めて感じました。 つまり、１日の終わり、寝る前にストレッチをすることはかなりのコリ防止に役立つということです。 整体、マッサージ、鍼灸等をうまく活用しながらストレッチで頑固なコリをほぐしていきましょう！！ 整体 らくぅ〜。 住所 〒340-0014 埼玉県草加市住吉1-1-12 アクセス 草加駅より徒歩5分 TEL 048-999-5454 営業時間 11:00〜21:00(最終受付20:00) 定休日 月曜日・火曜日 当院ホームページ http://lakuu.jp 当院facebook http://bit.ly/1ZwBZ0B
草加の整体らくぅ～。姪っ子のアトピーのその後
金院長は只今、母国の韓国に行ってびわきゅうを広めています。 帰国は来週で、９月２１日から当店にて通常通り勤務いたします。 今年になってアトピーとなり、７月に日本に来てびわきゅう器具を購入した姪っ子に一昨日、会ったようです。 現在のアトピーの状態を写真で送ってくれました。 過去のブログで掲載したものも含めて紹介いたします。 （ゴールデンウィークの時の状態） （７月４日の時の状態） （９月１５日の時の状態） びわきゅうによって、アトピーの症状などなかったかのようです。 びわきゅうは、アトピーにかなりの改善効果があることがわかります。 アトピーでお悩みの方は、是非、びわきゅうをお試しください。 整体 らくぅ〜。 住所 〒340-0014 埼玉県草加市住吉1-1-12 アクセス 草加駅より徒歩5分 TEL 048-999-5454 営業時間 11:00〜21:00(最終受付20:00) 定休日 月曜日・火曜日 当院ホームページ http://lakuu.jp 当院facebook http://bit.ly/1ZwBZ0B
